01 - 04
Жаклинслах хошууны танилцуулга
Хэрэв та өмнө нь дадлага хийлгэхийн тулд дадлага хийлгэх зүйлүүд байгаа бол энэ нь үндсэн шидэх загварыг сурах эхний алхам юм. Бид хоёр объектоор эхэлнэ. Үүний үндсэн дээр та үндсэн гурван загварыг "cascade" гэж нэрлэнэ.
Та юу хэрэгтэй вэ :
Хоёр довтолгооны хоёр объект (бид "бөмбөг" гэж тооцох болно)04 дүгээр сарын 02
Үндсэн зангилааны хошуу
Энэ хичээлээр хоёр бөмбөгийг "чичирч" байх болно.
Баруун гартаа нэг бөмбөгөн дээр, хоёр дахь бөмбөгөн дээр зүүн гараараа. Бөмбөгийг хаях, барихын тулд гар байр суурийн үндсийг санаарай.
Та шидэх загвар оролдлого хийхээсээ өмнө дараах зааврыг унших хэрэгтэй болно.
Жишээ нь, бөмбөгний баруун гартаа бөмбөгийг нүдэндээ ойртуулан шид. Зүүн гартаа бөмбөг нумыг хийж үзээрэй.
Бөмбөгний дугаар нь ойролцоогоор нумын оргил дээр ойрхон байх үед баруун гартаа ижил төстэй нуман дахь зүүн гартаа хоёр дахь бөмбөг шидэж эхэл. Хоёр дахь бөмбөгийг шидээд дараа нь эхний бөмбөгийг барь.
Эцэст нь хоёр дахь бөмбөгийг баруун гараараа барь.
Үүнийг тайвшруулж, хэвшүүлээрэй.
03 - 04
Үндсэн зангилааны хошуу - 2-р хэсэг
Баруун гараараа эхлэхэд таны тав тухтай болсон бол одоо зүүн гараараа эхлэх боломжтой болно. Juggling нь хоёуланд нь адил чадвартай байх ёстой цөөхөн чадваруудын нэг юм.
Жишээ нь, зүүн гартаа бөмбөгийг нүдэндээ ойртуулан шид. Бөмбөгийг баруун гартаа барьж үзээрэй.
Бөмбөгний дугаарыг нэг нь нумын оргил дээр ойролцоогоор баруун гартаа хоёр дахь бөмбөг шидэж эхэлнэ. Хоёр дахь бөмбөгийг шидсэний дараа эхний бөмбөгийг барь.
Эцэст нь хоёр дахь бөмбөгийг зүүн гараараа барь.
04 - 04
Үндсэн juggling алдах - 3-р хэсэг
Хэрвээ та хоёр бөмбөгийг нөгөө гартаа нөгөө гартаа ховилдохдоо хоёр бөмбөгийг хоёуланг нь эвлүүлж чаддаг бол гурван бөмбөлөгтэй ажиллахад бэлэн байна.